低碳水食物是什么食物 低碳水食物都有啥
低碳水食物是什么食物 低碳水食物都有啥
低碳饮食法首先就是要限制碳水化合物。当身体没有得到碳水化合物来燃烧供能时，它就会去寻找其他燃料。低碳饮食法要求每天碳水化合物摄入量的上限为20克，并至少保持2周。低碳饮食是1972年，阿特金斯的《阿特金斯医生的新饮食革命》首次出现的，虽然在食物的类别和摄入有所节制，使身体得到均衡，但在在医学界上引起了强大争议。且在进一步研究其效果。
《全民节能减排手册》书中指出，每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.7千克。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克，每年可节能约35.3万吨标准煤，减排二氧化碳91.1万吨。
更有数据表明，吃1千克牛肉等于排放36.5千克二氧化碳;而吃同等分量的果蔬，二氧化碳排放量仅为该数值的1/9。所以多吃素少吃肉，不仅有益身体健康，还能减少碳排放量。
-
- 道家思想的精华是什么启发 道家思想的精华是什么一个字
-
2024-03-17 02:44:44
-
- 茶叶包干垃圾湿垃圾的区别 茶包 湿垃圾 干垃圾
-
2024-03-17 02:42:30
-
- 巴布亚新几内亚怎么独立的 巴布亚新几内亚独立国
-
2024-03-17 02:40:15
-
- cp就是情侣吗 cp是指情侣吗
-
2024-03-17 02:38:01
-
- 月黑风高最佳动物生肖 月黑风高的生肖是什么
-
2024-03-17 02:35:46
-
- 月饼的热量是多少千焦 月饼的热量是多少克
-
2024-03-17 02:33:31
-
- 圆心角和圆周角有什么关系图片高清 圆周角和圆心角的关系图片
-
2024-03-17 02:31:17
-
- 玉米在减脂期吃热量高不高 为什么玉米热量比米饭高还减肥
-
2024-03-17 02:29:02
-
- 永久和凤凰的自行车哪个好 凤凰和永久的自行车哪个好
-
2024-03-17 02:26:47
-
- 青龙寺的历史由来 青龙寺的历史简介
-
2024-03-16 14:53:55
-
- 苹果xr电池容量83%是不是要换了 苹果xr电池容量80%是不是要换了
-
2024-03-16 14:51:40
-
- 菱形的性质有哪些 菱形的一般性质
-
2024-03-16 14:49:26
-
- 荔枝能和鱼一起吃吗 荔枝和海鱼能一起吃吗
-
2024-03-16 14:47:11
-
- 雷峰塔倒塌的具体时间是下午几点 雷峰塔倒塌的秘密
-
2024-03-16 14:44:57
-
- 煎饼果子面糊的做法 家常 煎饼果子面糊配方 煎饼果子的做法视频
-
2024-03-16 14:42:42
-
- 好听又污的网名男生 好听又污的网名男
-
2024-03-16 14:40:27
-
- 海边露营需要准备什么东西 海边露营注意事项及必备物品
-
2024-03-16 14:38:13
-
- 高朋是谦称还是敬称 高朋是敬称吗
-
2024-03-16 14:35:58
-
- 电子烟烟油和丁盐有啥区别 十款最受欢迎的丁盐烟油
-
2024-03-16 14:33:43
-
![银杏果能不能生吃[银杏果能不能生吃?]](/uploads/allimg/240316/0253343445-0-lp.jpg)
- 银杏果能不能生吃[银杏果能不能生吃?]
-
2024-03-16 02:51:54
超小厨是四川哪里人
雌性大象生殖结构及原理