​抹茶粉和绿茶粉的区别，颜色不同/味道不同/功效不同

抹茶粉和绿茶粉的区别，颜色不同/味道不同/功效不同

抹茶粉是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶，绿茶粉是一种超微粉状的绿茶，这两种茶粉虽然原材料都是绿茶，但我们都知道它们是有区别的，那抹茶粉和绿茶粉的区别是什么呢？接下来就随小编一起去了解看看。

抹茶粉和绿茶粉的区别

用过抹茶粉和绿茶粉应该知道，它们从外观上是很难分辨的，都是粉末，都是绿色的，不是特别熟悉的话，根本分不清谁是谁。不过了解几个特性，我们会发现抹茶粉和绿茶粉的区别，主要体现在四个方面：采摘时节不同、颜色不同、味道不同、功效不同。

1、采摘时节不同

【抹茶粉】抹茶的采摘一般在五月份，这样采摘的菜叶苦涩的茶多酚会减少。

【绿茶粉】绿茶的采摘一般在清明前，这样采摘出来的茶叶品质最佳。

2、颜色不同

【抹茶粉】抹茶叶绿素含量高，生长中能合成更多的叶绿素，所以抹茶粉颜色是翠绿色的，而且越绿价值越高，相应的，越绿制作难度就越大。

【绿茶粉】普通的绿茶粉一般有些发黄，与抹茶粉对比，虽然也是绿色，但很浅。

3、味道不同

因为苦涩的茶多酚会减少，所以成品的抹茶粉是没有苦味的，而绿茶粉会带有一些苦味。

4、功效不同

【抹茶粉】抹茶粉营养价值极其丰富，一碗抹茶的营养成分高于30杯的普通茶叶！此外，抹茶中的微量元素非常多，含有茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素和蛋白质、纤维素等，能够满足人体所需。经常喝抹茶，有明目清肝、防龋齿的功效，还可以提神醒脑、补充维生素C。

【绿茶粉】绿茶粉具有很好的抗氧化效果和镇静作用，可以减轻疲劳；此外，绿茶粉中含有维生素c和类黄酮，对于维持皮肤美白，具有非常好的效果；最后，绿茶粉还可以用来做面膜，清洁皮肤，淡化痘印，起到一个促进皮肤损伤恢复的效果。

小结：抹茶粉和绿茶粉的区别虽然有四个方面不同，但依然很难从肉眼辨别，所以需要大家品尝，或将两者放一起，仔细对比颜色。而因抹茶粉具有超细粉末状态，故方便在更多领域大量使用，对此大家可以看看抹茶粉哪些人不能喝、抹茶粉能直接泡水喝吗。

柠檬是一种常见美味的水果，榨成汁还是一种好喝的饮品，而牛奶是家庭常见饮品，这两者是很容易碰见，并被人同时食用的，那柠檬和牛奶可以一起喝吗？对此，就由小编为大家解惑。

柠檬和牛奶可以一起喝吗

就营养成分而言，柠檬和牛奶是不能一起喝的，因为柠檬是酸性的，牛奶富含蛋白质，它们在胃中会相结合，从而凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，造成消耗不良。所以柠檬和牛奶不能同吃，如果要吃柠檬，应在喝牛奶一小时以后再吃。

柠檬不能和什么一起吃

除了不能和牛奶一起喝外，食用柠檬时，还应注意不能与海鲜同食，因为海鲜中的钙质会和柠檬中的果酸结合，容易引起蛋白质的凝固，从而增加结石的概率性。此外，柠檬也不能和一些抗维生素c物质的食品（胡萝卜、黄瓜等）同食，这样会降低食物的营养价值。

牛奶不能和什么一起吃

吃柠檬时，一般不会吃别的东西，所以禁忌相对少，但牛奶不一样，它是饮品，可以搭配各种食物，也正因为如此它有许多禁忌，以下是几种不能与牛奶同食的食物，大家需谨记：

1、牛奶+巧克力（×）：牛奶富含蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性的草酸钙，严重影响钙的吸收，长时间这样吃，甚至会出现头发干枯，腹泻，生长缓慢等现象；

2、牛奶+韭菜（×）：小孩想要长高、换牙，喝牛奶补钙是很有必要的，但喝牛奶时不要吃韭菜，因为韭菜含草酸多，它会影响钙的吸收。

3、牛奶+糖（×）：喝热牛奶的时候，一定不能吃糖，因为牛奶中的赖氨酸能与果糖发生反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体！所以鲜牛奶在加热时，不要加糖，想加糖也应等牛奶稍凉些后。

4、牛奶+药物（×）：吃药的时候，最好用水服用，千万不要嫌苦就用牛奶，因为牛奶中的某些成分会降低药物在血液中的浓度，甚至让药物难以被肠胃吸收，从而影响药物的功效！

小结：关于柠檬和牛奶可以一起喝吗，看完全文，大家知道了吧，两者不能一起喝，否则会在胃中生成结块，造成消耗不良。真要吃柠檬，应在喝牛奶一小时以后再吃。家中常被柠檬和牛奶的朋友，还应看看柠檬可以保存多久，以及牛奶当水喝2年的危害。