​喝醋可以降血压吗(高血压喝醋有用吗)

喝醋可以降血压吗(高血压喝醋有用吗)

当孙少平喝完一瓶醋，再去体检测量血压时，血压正常了，孙少平也如愿以偿的留在了铜城煤矿，开始了另一段人生……

这或许是我们认为喝醋能够降血压最初的记忆吧！

在那一瞬间，我宁愿相信醋能降血压，因为我也希望孙少平能够留在铜城煤矿，因为《平凡的世界》里的孙少平是千千万万从农村出来怀揣梦想的孩子中的一个。

可是那毕竟是小说，只是为了塑造人物，为了故事需要写出来的喝醋可以降血压，可是现实生活中，临床工作中，我们不能用喝醋降血压。

醋的主要成分是水和醋酸，都没有直接降血压的作用，如果醋能降血压，我们每天喝一杯醋就行了，干嘛还吃药，还担心副作用。

高血压的主要原因包括:遗传、高钠饮食、肥胖、少动、吸烟酗酒、情绪压力、长期作息不规律等等原因。

要预防和治疗高血压，我们首先要从生活中改变不良生活习惯，戒烟戒酒，运动锻炼，科学减肥，低盐低脂低糖饮食，缓解压力，开开心心。这些最基本的生活习惯的培养和养成才可能预防高血压，而对于很多高血压朋友，即使都做到了血压可能还会持续高水平，不得不依靠服用降压药来控制高血压。

所以，我没有人任何试验数据或临床真实病例证明喝醋可以降血压。

唯一喝醋降血压的记忆，让我们还是留在孙少平那个平凡的世界里吧！

长期吃醋也不好，特别是有胃酸的人，本来酸就重，有很多人不适合吃醋。