​滋肾阴的药 滋肾阴食疗

滋肾阴的药 滋肾阴食疗

肾阴充沛，精力翻倍。

大家好，我是刘医生。

中医认为，肾阴是脏腑的阴液之本，“五脏之阴气，非次不能滋”，也就是说，只有肾阴充足了，我们的脏腑和器官才能的到滋润，让我们身体的生理功能在保持正常的同时，也不至于太亢奋，产生躁动，或者虚火，上火的情况。

今天刘医生给大家分享6种滋补肾阴的中成药，帮你补好你的肾，快来点赞收藏吧。

第一个，六味地黄丸，可以滋补肾阴，如果你经常觉得腰酸腿软，总是很乏力，干什么都没力气，没兴趣，口干口渴，早上起床嗓子也很干，舌头比较红，舌苔很少，这个时候可能就是肾阴不足了，我们可以参考六味地黄丸来滋补肾阴。

第二个，知柏地黄丸，可以滋阴降火，如果你经常觉得燥热，尤其是下午3点到5点的时候，身体特别热，感觉出汗把骨头都出空了，晚上睡觉的时候还会，手心脚心发热，舌头又红，又干，又小，舌苔微微发黄，这个时候我们就可以参考知柏地黄丸来滋阴降火了。

第三个，麦味地黄丸，可以滋肾养肺，如果你总是觉得腰酸腿软，嗓子干疼，感觉里面有东西，咳不出来，咽不下去，或者稍微活动一下，就咳嗽的很厉害，又咳又喘，感觉像是喘不过来气了一样，晚上睡觉容易出汗，舌头很红，上面有裂纹，这个时候，可能就是肾阴不足，不能滋养肺阴了，我们可以参考麦味地黄丸来滋肾养肺。

第四个，杞菊地黄丸，可以滋肾养肝，如果你经常觉得腰酸腿软，而且眼睛很不舒服，经常畏光，感觉光线刺眼，眼睛被风吹之后，还会流泪，看不清东西，有时候还会耳鸣，头晕，舌头干，发红，舌苔很少，这个时候，可能就是肝肾阴虚了，我们可以参考杞菊地黄丸来滋肾养肝。

第五个，河车大造胶囊，可以滋补阴血，养肾清热，如果你经常觉得手心脚心发热，晚上睡觉的时候还会盗汗，做梦也很多，经常头晕眼花，站起来的急了，还会眼前发黑，脸色发黑，没有血色，舌头很干，舌苔很少，这个时候我们就可以参考河车大造胶囊来滋补阴血了。

第六个，左归丸，可以滋补肾阴，填精益髓，如果经常腰酸腿软，心烦盗汗，而且还出现了忘事的情况，比如要出去买盐，到菜市场转了一圈，什么都买了，就是没买盐，到家之后想起来了，或者话到嘴边，忘了自己要说什么，舌头红，舌苔少，这个时候可能就是因为肾阴长期的亏虚，导致脑髓不充了，需要我们补阴填髓。

以上就是刘医生分享的6种滋补肾阴的中成药，大家可以根据刘医生的症状描述，和自己的表现对照一下，但如果你拿不准的话，就不要随意使用药物了，可以在下方的评论区留言讨论，刘医生有空也会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。